Tido como um dos costumes mais antigos da humanidade, a Caminhada ganhou novo valor, adeptos e até mesmo novos nomes e formas. 

Apesar de não exigir nenhum equipamento especial, para uma boa caminhada são imprescindíveis: tênis ou botas confortáveis, mochila proporcional à duração ou motivo da caminhada, lanches balanceados, protetor solar, repelente e o mais importante: água.

Hiking e trekking, caminhada em inglês, são termos internacionalmente conhecidos e foram adotados no Brasil. A variação mais leve e curta da modalidade consiste no hiking. O trekking em geral envolve percursos mais longos, incluindo pernoite acampando ou hospegem em abrigos, pousadas ou hotés de selva, é denominada travessia.

Na medida que o tempo e os trechos percorridos são maiores, mais amplia a infra-estrutura e equipamentos necessários para o caminhante ou hiker ou trekker.

A principal infra-estrutura turística utilizada para as caminhadas são as trilhas, que podem se localizar no meio urbano, rural ou rural.

Para hospedagem, a oferta é ampla e diversificada: campings, selvagens ou organizados, pousadas, hotéis, hotéis-fazenda, hotéis de selva ou lodges, etc.

Riscos: os principais são escoriações, quedas de desnível, fraturas e luxações. A atividade é pouco indicada para pessoas sedentárias ou sem condicionamento físico adequado.

Segurança
- avise amigos e parentes onde vai caminhar e data e horário previstos para o retorno;
- não se aventure em locais que desconhece - contrate um mateiro ou guia local;
- informe-se sobre as condições da caminhada: distância, tempo do precursos, tipo de terreno e clima da região;
- alongue-se antes de caminhar;
- use roupas e calçados confortáveis e adequados às condições climáticas do local;
- use protetor solar e proteja a cabeça com bonés ou chapéus.
- hidrate-se sempre, beba água antes de sentir sede.

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Com quem caminhar

Adventure Park, Santa Isabel, SP
Amazon Explorers, Manaus, AM
Amazônia Ecolazer Expedições, Manaus, AM
Ambiental Expedições, São Paulo, SP
Andarilho da Luz, Belo Horizonte, MG
Aniyami Turismo, Natal, RN
Aui Mauê, Brotas e Socorro, SP
Auroraeco, São Paulo, SP
Cipoeiro Expedições, Jaboticatubas, MG
Corpo de Guias de Aventura, São Bento do Sapucai, SP
Encantes do Nordeste, Barreirinhas, MA
Estância Mimosa Ecoturismo, Bonito, MS
Fazenda San Francisco, Campo Grande, MS
Freeway Brasil, São Paulo, SP
Gondwana Ecoturismo, Curitiba, PR
Guararema Parque Hotel, Guararema, SP
Grade VI, Campinas, SP
H2O Travel Adventures, Lençóis, BA
Hotel Fazenda 3 Pinheiros, Resende, RJ
JM Rafting & Expedições, Canela, RS
Juma Lodge, Autazes, AM
Itapeva Ecoturismo, Itapeva, SP
Landscape Best Trips, São Paulo, SP
Makunaima Expedições, Boa Vista, RR
Maris Ecoturismo, Maraú, BA
Maritaca Turismo, Sacramento, MG
Martin Travel, Foz do Iguaçu, PR
Marumby, Quatro Barras, PR
MW Trekking, São José do Barreiro, SP
Natureco Ecotours, Cuiabá, MT
Ninho do Corvo, Prudentópolis, PR
Noronha Expedições, Fernando de Noronha, PE
Olhar Turismo, Belo Horizonte, MG
Paraty Sport Aventura, Paraty, RJ
Partidas e Chegadas, Fortaleza, CE
Pedra Afiada, Praia Grande, SC
Pisa Trekking, São Paulo, SP
Pousada Aguapé, Aquidauana, MS
Portomondo Adventure, Arraial D`Ajuda, BA
Rastro de Luz, Carangola, MG
Refúgio Ecológico Caiman, Miranda, MS
Rio Ave Turismo, São Luiz, MA
Rios de Aventura, Socorro, SP
Sacada Turismo, São Luis, MA
São Paulo Ecoturismo, Barreirinhas, MA
SelvAventura, Tabatinga, AM
Simbiose Aventura, Pindamonhangaba, SP
SpAventura, Ibiúna, SP
Suçuarana Roteiros e Expedições, Cavalcante, GO
Tatu na Trilha Ecoturismo, Palmeiras, BA
Terra Nativa, São Paulo, SP
Triboo! Turismo Aventura, Itajubá, MG
Trilhas do Rio, Rio de Janeiro, RJ
Tropical Tree Climbing, Presidente Figueiredo, AM
Tuareg Rafting, Rio de Janeiro, RJ
Vertical Trip Adventures, Lençóis, BA
Xetá Experiências ao Ar Livre, Ponta Grossa, PR
Your Way, Fernando de Noronha, PE

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Normas Técnicas
ABNT NBR 15398 – Turismo de aventura – Condutores de caminhada de longo curso – Competências de pessoal
ABNT NBR 15505-1 – Turismo com atividades de caminhada
Parte 1: Requisitos para produto
ABNT NBR 15505-2 – Turismo com atividades de caminhada
Parte 2: Classificação de percursos



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Para divulgar

Envie mensagem para: divulgar@ecobrasil.org.br